Bloggen

Kurser i kulning och folksång sommaren 2026

4 februari 2026
Kulning, Musik, Röst

Kulning och folksång – sommarens kurser 2026

Sommaren 2026 håller jag kurser i kulning och folksång på flera platser runt om i Sverige. Här nedan hittar du alla aktuella datum och platser. Jag delar också mina tankar om kulning, folksång och hur det är att gå kurs för mig.

Varmt välkommen med din anmälan!

Sommarens kurser i kulning och folksång 2026

MAJ

10 maj
Kulningskurs vid Sigridslund Café, Årdala, Sparreholm – mitt i Sörmland.
Kursen pågår mellan kl. 11.00–16.00.
Inga förkunskaper behövs, bara lust till att sjunga, ropa och kula. Kursen passar även dig som kular sedan tidigare – ett bra tillfälle att slipa på dina kunskaper, då kortare stunder av individuell coaching ingår om du vill.
Kursavgift: 1 000 SEK
👉 Anmäl medverkan här >>
Betalningsinfo kommer per e-post när du anmält dig.
Kaffe/te och macka ingår vid ankomst. Lunch finns att köpa i caféet.
Kursen är ett samarbete mellan Sigridslunds Kulturförening och Vokalfabriken Gnesta.

17 maj
Kulningskurs vid Sigridslund Café, Årdala, Sparreholm – mitt i Sörmland.
Kursen pågår mellan kl. 11.00–16.00.
Inga förkunskaper behövs, bara lust till att sjunga, ropa och kula. Kursen passar även dig som kular sedan tidigare – ett bra tillfälle att slipa på dina kunskaper, då kortare stunder av individuell coaching ingår om du vill.
Kursavgift: 1 000 SEK
👉 Anmäl medverkan här >>
Betalningsinfo kommer per e-post när du anmält dig.
Kaffe/te och macka ingår vid ankomst. Lunch finns att köpa i caféet.
Kursen är ett samarbete mellan Sigridslunds Kulturförening och Vokalfabriken Gnesta.

JUNI

6 juni
Kulningskurs (endagskurs) vid Äskhults by
👉 Mer info och anmälan >>

7 juni
Kulningskurs (endagskurs) vid Äskhults by
👉 Mer info och anmälan >>

29–30 juni
Tvådagarskurs i kulning och folksång vid Gammelgården i Boda, Rättvik.
👉 Mer info och anmälan här >>

AUGUSTI

12–13 augusti
Landa i din röst – tvådagars kvällskurs i folklig sång vid Lövnäskyrkan, Hammarö, Karlstad
OBS – ej fokus på kulning utan sångrösten.
👉 Mer info och anmälan här >>

15–16 augusti
Tvådagarskurs i kulning vid Lövnäskyrkan, Hammarö, Karlstad
👉 Mer info och anmälan här >>

22 augusti
Kulningskurs vid Sigridslund Café, Årdala, Sparreholm – mitt i Sörmland.
Kursen pågår mellan kl. 11.00–16.00.
Inga förkunskaper behövs, bara lust till att sjunga, ropa och kula. Kursen passar även dig som kular sedan tidigare – ett bra tillfälle att slipa på dina kunskaper, då kortare stunder av individuell coaching ingår om du vill.
Kursavgift: 1 000 SEK
👉 Anmäl medverkan här >>
Betalningsinfo kommer per e-post när du anmält dig.
Kaffe/te och macka ingår vid ankomst. Lunch finns att köpa i caféet.
Kursen är ett samarbete mellan Sigridslunds Kulturförening och Vokalfabriken Gnesta.

23 augusti
Kulningskurs vid Sigridslund Café, Årdala, Sparreholm – mitt i Sörmland.
Kursen pågår mellan kl. 11.00–16.00.
Inga förkunskaper behövs, bara lust till att sjunga, ropa och kula. Kursen passar även dig som kular sedan tidigare – ett bra tillfälle att slipa på dina kunskaper, då kortare stunder av individuell coaching ingår om du vill.
Kursavgift: 1 000 SEK
👉 Anmäl medverkan här >>
Betalningsinfo kommer per e-post när du anmält dig.
Kaffe/te och macka ingår vid ankomst. Lunch finns att köpa i caféet.
Kursen är ett samarbete mellan Sigridslunds Kulturförening och Vokalfabriken Gnesta.

Vad är kulning?

Kulning är en nordisk rösttradition med rötter i fäbodkulturen. Den används för att kommunicera över långa avstånd – mellan människor, djur och miljö. Tekniken bygger inte på att pressa rösten, utan på riktning, klangplacering och samspel mellan kropp och själ.

Med hjälp av roprösten skapas ljud, stämning och kontakt – med platsen, med kroppen och med stunden. När kontrollen släpps och fokus flyttas bort från prestation, blir rösten både starkare och friare.

I dag möter många kulningen som ett sätt att:

utforska röstens kraft och bärighet

hitta ett friare och mer funktionellt röstläge

stärka tilliten till den egna rösten

arbeta med röst utan krav på prestation

Kulning är i första hand inte ett uppträdande utan ett praktiskt sätt att använda rösten med tydlighet och närvaro. Många upplever detta oerhört befriande.

Folksång – tradition i levande bruk

Parallellt med kulningen finns folksången med i mina kurser. Det är ett samlingsnamn för sånger som traderats muntligt, utan noter, och som bär spår av plats, sammanhang och människor. Därför blir det helt naturligt att vallvisorna får ta plats, eftersom de hör fäbodtraditionen till. Tillsammans utforskar vi:

gehör och minne

klang, frasering och uttryck

samklang och lyssnande

hur rösten kan användas på ett hållbart sätt över tid

Målet är inte att sjunga ”rätt”, utan att sjunga levande, funktionellt och med förankring i kroppen. Det ska kännas bra!

Hur är det att gå kurs i kulning och folksång för mig?

Inga förkunskaper krävs – bara lust till att sjunga, ropa och låta. Därför är kurserna är öppna både för dig som är nybörjare och dig som har tidigare erfarenhet av sång och/eller kulning. Många återvänder och går kurserna vid flera tillfällen eftersom det finns mycket att upptäcka.

Vi arbetar med grundläggande röst- och andningsövningar, klang, riktning och hållbarhet i rösten. För dig som vill ingår kortare stunder av individuell coaching under kulningskurserna. Då finns det möjlighet att fördjupa din teknik.

Tidigare deltagare beskriver mina kurser som tydliga, jordade och praktiska – med idéer och verktyg som går att ta med sig och använda även efter kursen.

Kulning och folksång – summa summarum

Min egen resa med kulning och folksång började för mer än 30 år sedan, och sedan dess har passionen för att arbeta med rösten följt mig. Att få dela mina upptäckter och kunskaper vidare är något av det finaste jag vet.

Kulning och folksång handlar för mig om att släppa taget. Att våga låta rösten ta plats utan att värdera eller hålla igen. Sången och ropet finns redan där – som en urkraft, en instinkt – och när vi ger det utrymme händer något i oss.

Jag bjuder in till kurstillfällen där din röst får lov att vara kraftfull. Vild ibland. Stillsam ibland. Men alltid förankrad i kroppen. Varmt välkommen att anmäla dig.

Har du frågor? Börja med att kika på detta inlägg >>

Vill du komma i kontakt med mig når du mig enklast här >>

Och du – platserna till min kurser brukar fyllas upp snabbt. Vill du gå någon av kurserna så se till att anmäla dig i god tid.

Hoppas vi ses i sommar!
//Karin

Dela detta:

Frågor om kulning och kulningskurs

Det rullar ständigt in frågor om kulning och kulningskurs och därför har jag satt ihop denna FAQ. Den uppdateras allteftersom det trillar in nya frågor. Här kommer mina svar – varsågod!

Behöver jag vara en van sångare för att kunna lära mig kulning / gå kulningskurs?

Nej, det behöver du absolut inte. När du börjar lära dig kulningsteknik är det faktiskt en fördel om du kan lägga din sångröst på hyllan. Därför att kulning handlar inte om sång utan det handlar om rop. Däremot kan vana sångare ha en fördel i att snabbare lära sig kulningsfraser. De har en uppövad förmåga att lära sig melodier och uppfattar tonspråk snabbare. Men jag undervisar alltid på gehör (dvs. utan noter eller textblad) vid mina kurser. Så det är lyssna och sedan härma som gäller.

Vid mina kurser uppmuntrar jag alltid till improvisation, att ropa och kula precis som du vill. Alltså att släppa alla idéer om hur det ska vara och våga använda din röst fritt och ljuda starkt! De fraser och vallvisor jag lär ut är mer som verktyg att hålla sig i. Utifrån dessa kan du sedan själv utveckla ditt sätt att kula på.

Kan män lära sig kulning?

Absolut – därför att tekniken är densamma för alla. Kvinnors röster ljuder oftast starkare än männens i kulningsläge pga fysiska skillnader. Fantastiske Dansar Edvard Jonsson finns inspelad när han kular, lyssna här >>

Kan vem som helst lära sig kulning och gå kulningskurs?

Ja! Kulningstekniken kan alla lära sig. Det handlar om att hitta luftflöde och klangplacering. När du kular utgår du från din ropröst, den röst du helt naturligt använder när du t ex. vill ropa till någon en bit bort. Däremot går det olika snabbt för var och en att hitta in i tekniken men övning ger färdighet. Alltid. Det du gör ofta blir du bra på.

Behöver jag vara sopran/ha ett högre röstläge för att utöva kulning?

Nej! Kulning har ingenting med hur ljus/mörk röst du har. Varje röst är unik och därför kommer du hitta ditt alldeles egna, personliga kulningsläge. När jag ger kurser försöker jag alltid förebilda i olika röstlägen så att alla får chans att hitta sitt bästa läge men utan att för den skull behöva kula helt solo.

Vad är egentligen kulning?

Kulningen är formad av kvinnor, för kvinnor och har sina rötter i fäbodskötseln som härstammar från medeltiden. Det var kvinnorna som sommartid levde och arbetade vid fäbodarna. De använde kulning och lockrop när de vallade djur, när de meddelade sig sinsemellan men de kunde också skrämma bort djur som varg och björn som de inte ville ha inpå fäbodarna. Kulning är alltså i grunden ett arbetsredskap. Så himla häftigt!
Läs gärna mer om livet på fäboden här >>

Jag blir hes vid kulning. Vad gör jag för fel?

Det vanligaste felet är att du lägger för stor ansats i halsen och att stämbanden och röstmusklerna får jobba och slita hårt. Därigenom uppstår heshet. Rösten spricker som ett resultat av att du klangplacerar fel och att du antagligen inte har ett lufttryck som kommer underifrån. Det gäller att hitta flöde i utandningsluften och skapa ett tryck under stämbanden. Sedan ändrar du språkljud med hjälp av tungan och munnen. Håll halsen ”öppen” och struphuvudet rörligt. Detta är inte helt lätt att beskriva i text. Gå gärna en kurs för att lära dig tekniken på ett bra sätt. Får du grundtekniken i kulning på plats kan du sedan själv utveckla din röst i det oändliga.

Kan du komma till min hemort och hålla en kulningskurs?

Självklart! Kontakta ett studieförbund (Bilda, Sensus etc.) eller någon arrangörsförening på aktuell ort och föreslå att de anordnar en kurs med mig som kursledare. Många av de kulningskurser jag gör har kommit till på det sättet. Jag gör ej kurser privat – det behövs en arrangör, förening eller annan typ av organisation som jag samarbetar med.

Ger du privata kulningslektioner?

I mån av tid ger jag privata kulningslektioner och sånglektioner, max två personer per tillfälle. Under 2026 har jag ej möjlighet att ta emot privat pga. tidsbrist.

Så! Hoppas detta var till hjälp. Har du fler frågor får du mer än gärna kontakta mig, jag svarar dig så snart jag har möjlighet. Att lära sig kulning är fantastiskt för det smittar liksom av sig till vardagen och livet i stort. Du får en bättre uppfattning om din röst, blir medveten om vad du kan göra med den och hur du kan stärka den. Och vetskapen om att du kan låta riktigt, riktigt starkt om du vill är väldigt fin att ha!

Vill du ha mina 5 bästa kulningstips för att komma igång?
Anmäl dig till mitt nyhetsbrev >>

Vill du veta vilka kulningskurser som är aktuella just nu hittar du dem här >>
Min säsong för kulningskurser sträcker sig från maj till och med september.

Dela detta:

Kulning och folkmusik Sörmland

25 april 2025
Frilanslivet, Kulning, Kultur, Musik, Röst

Konsertpremiär – kulning och folkmusik i Sörmland!

Allt började med en kurs i kulning.
I augusti 2023 åkte jag till Karlstad för att leda en helgkurs i kulning – detta urstarka och vackra sätt att ropa, locka och använda sin röst på. Kursen arrangerades av Bilda Studieförbund och det blev ett par intensiva, innerliga och oförglömliga dagar fulla av gemenskap. Jag älskar verkligen att undervisa i kulning. Det är något av det bästa jag vet.

En idé föds – konsert med kulning?

Inför kursen dök det upp en väldigt rolig fråga från Bilda: ”Vill du göra en konsert med kulning när du ändå är här i Karlstad?” Jag svarade såklart ja! Samtidigt visste jag, utifrån erfarenhet, hur det känns i både röst och kropp efter två dagar med intensiv kulning. Det tar på krafterna. Den eufori som ofta infinner sig hos mig efter en genomförd kurs är ljuvlig, men den bär ofta med sig både skörhet och trötthet.

Därför sa jag ja – men med ett villkor: jag ville dela konserten med någon. Känslan av att skapa något tillsammans, att inte bära allt själv, gjorde mig taggad. Och det visade sig bli en vinstlott!

Felicia Eklöf – ett nytt musikaliskt möte

Bilda Studieförbund presenterade kvickt ett förslag på samarbetspartner – Felicia Eklöf. Jag kände till henne till namnet och visste att hon släppt en soloplatta, och att hon rörde sig i samma värld av folkmusik som jag själv. Det kändes både spännande och rätt. Vi tog ett samtal på telefon – och det kändes naturligt och självklart, som om det var meningen att vi skulle mötas.

Vi bestämde oss för att göra konserten tillsammans och det blev början på något nytt. Vårt första möte skedde inte i en replokal, utan direkt på scen. Lite galet kanske – men det klickade direkt. Våra röster fann varandra utan att vi behövde prata så mycket om det. De bara landade tillsammans i ett gemensamt uttryck, ett sound som både vi själva och publiken blev berörda av.

Att sjunga tillsammans med andra är ofta självklart för mig. Men det är långt ifrån alltid det känns helgjutet från första tonen.

Felicia plockade också med sig musikerna Nina Pérez (fiol) och Kristian Wolski (cittern) vilket skapade en ytterligare dimension och djup till ljudbilden. En klangvärld där tradition mötte nutid. Musik solo, på duo, trio och kvartett. Jag tyckte att det var så härligt!

Musik med rötter – och vingar

Nu har vi med grunden i den svenska folkmusiken mejslat fram en konsert som vi hoppas tar vår publik med på en känslomässig resa. Från sprudlande kärlek till böljande sorg, via ljuva minnen och blå längtan. Våra röster och instrument vävs samman med innerlighet och kraft.

Premiär i hjärtat av Sörmland – mitt emellan Flen och Nyköping

Den 5 augusti 2025 är första chansen att uppleva vår sprillans nya konsert live. Vi är så taggade! Platsen för vår premiär är Sigridslunds Café i Årdala, Sörmland – en plats som i sig bär på både historia, närvaro och en varm atmosfär. Perfekt för en kväll fylld av kulning, folkmusik och möten mellan människor. Och rackarns gott fika och cafémat finns också!

Vill du vara med?

Om du älskar kulning, folkmusik och levande musikaliska möten – då är detta något för dig. Konserten vid Sigridslund blir en stund där våra röster och instrument får fritt spelrum, där toner får landa mjukt, och där du bjuds in att vara närvarande med både öron och hjärta.

Vi ser fram emot att få dela denna resa – och denna premiär – med dig!

📅 När: 5 augusti 2025
📍 Var: Sigridslunds Café, Årdala, Sörmland

Mer info & biljetter här >>

Här kommer ett smakprov från vårt första möte 2023 i Karlstad när den vackra visa om Anna Lovinda släpps fri!

Vill du uppleva det här live?

Följ gärna mig här på bloggen eller i sociala medier för att få uppdateringar om kommande konserter med kulning och svensk folkmusik. Kanske dyker vi upp nära dig nästa gång?

📍 Och har du ett tips på en plats eller arrangör som borde få höra oss – tveka inte att höra av dig!>>

Dela detta:

Kulning – kurser under 2025

Kulning – kurser under 2025! Här nedan ser du alla aktuella kurser för 2025. Vill du få uppdatering på när nya kursdatum släpps? Klicka är och anmäl dig till mitt nyhetsbrev. Då får du ett välkomstbrev med kulningstips – hur du kan få din röst att ljuda starkt och nå långt. Och hur du skapar vibrationer som känns i hela din kropp!

Aktuella datum för 2025:

MAJ

10 maj – FULLBOKAD, reservlista finns
Kulningskurs vid Sigridslund Café & Handelsbod, Årdala, Sparreholm – mitt i Sörmland.
Kursen pågår mellan kl. 11.00-16.00.
Inga förkunskaper behövs, bara lust till att sjunga, ropa och kula. Kursen passar även dig som kular sedan tidigare – ett perfekt tillfälle att slipa på sina kunskaper då kortare stunder av individuell coaching ingår om du vill.
Kursavgift 1 000 SEK.  Anmäl medverkan här >> 
Betalningsinfo kommer per e-post när du anmält dig. Kaffe/te och macka ingår vid ankomst, lunch finns att köpa i caféet.
Kursen är ett samarbete mellan Sigridslunds Kulturförening och Vokalfabriken Gnesta.

11 maj – FULLBOKAD, reservlista finns
Kulningskurs vid Sigridslund Café & Handelsbod, Årdala, Sparreholm – mitt i Sörmland.
Kursen pågår mellan kl. 11.00-16.00.
Inga förkunskaper behövs, bara lust till att sjunga, ropa och kula. Kursen passar även dig som kular sedan tidigare – ett perfekt tillfälle att slipa på sina kunskaper då kortare stunder av individuell coaching ingår om du vill.
Kursavgift 1 000 SEK.  Anmäl medverkan här >> 
Betalningsinfo kommer per e-post när du anmält dig. Kaffe/te och macka ingår vid ankomst, lunch finns att köpa i caféet.
Kursen är ett samarbete mellan Sigridslunds Kulturförening och Vokalfabriken Gnesta.

24 maj – FULLBOKAD (även reservlistan är fullbokad)
Kulningskurs vid Äskhults by, Kungsbacka
Mer info >>

25 maj – FULLBOKAD (även reservlistan är fullbokad)
Kulningskurs vid Äskhults by, Kungsbacka
Mer info >>

JUNI & JULI

7 juni – FULLBOKAD, reservlista finns
Kulningskurs vid Sigridslund Café & Handelsbod, Årdala, Sparreholm – mitt i Sörmland.
Kursen pågår mellan kl. 11.00-16.00.
Inga förkunskaper behövs, bara lust till att sjunga, ropa och kula. Kursen passar även dig som kular sedan tidigare – ett perfekt tillfälle att slipa på sina kunskaper då kortare stunder av individuell coaching ingår om du vill.
Kursavgift 1 000 SEK.  Anmäl medverkan här >> 
Betalningsinfo kommer per e-post när du anmält dig. Kaffe/te och macka ingår vid ankomst, lunch finns att köpa i caféet.
Kursen är ett samarbete mellan Sigridslunds Kulturförening och Vokalfabriken Gnesta.

8 juni – FULLBOKAD, reservlista finns
Kulningskurs vid Sigridslund Café & Handelsbod, Årdala, Sparreholm – mitt i Sörmland.
Kursen pågår mellan kl. 11.00-16.00.
Inga förkunskaper behövs, bara lust till att sjunga, ropa och kula. Kursen passar även dig som kular sedan tidigare – ett perfekt tillfälle att slipa på sina kunskaper då kortare stunder av individuell coaching ingår om du vill.
Kursavgift 1 000 SEK.  Anmäl medverkan här >> 
Betalningsinfo kommer per e-post när du anmält dig. Kaffe/te och macka ingår vid ankomst, lunch finns att köpa i caféet.
Kursen är ett samarbete mellan Sigridslunds Kulturförening och Vokalfabriken Gnesta.

14 juni – FULLBOKAD, reservlista finns
Kulningskurs i Sorunda, Nynäshamn vid Åkerby Gård kl. 10.00-15.00.
Inga förkunskaper behövs, bara lust till att sjunga, ropa och kula.
Deltagaravgiften är 1 080 kr och lunch ingår, meddela ev. allergi vid anmälan.
Anmäl dig till lena@akerbygard.nu eller 0736 248 192.
Middag efter kursen kan bokas för 200kr/person och övernattning kan ordnas efter ö.k.
Åkerby Gård ligger naturskönt ca 45 min med bil söderut från centrala Stockholm eller en dryg timme med pendeltåg och buss från Stockholms central.

30 juni – 1 juli – FULLBOKAD
Tvådagarskurs i kulning & sång vid Gammelgården i Boda, Rättvik
Mer info och anmälan här >>

12 – 13 juli – FULLBOKAD, reservlista finns
Tvådagarskurs i kulning vid Ullvi bystuga, Leksand.
Mer info och anmälan här >>

AUGUSTI

16-17 aug – FULLBOKAD, reservlista finns
Tvådagarskurs i kulning i Hammarö, Karlstad.
Mer info och anmälan här >>

Lite om kulning och tekniken

När du utövar kulning blir du mer grundad därför att du kommer i kontakt med dig själv. För att plocka fram röstens kraft behöver du släppa taget. Släppa kontrollen. Ropet är något du har inom dig, en överlevnadsinstinkt du föds med. Har du tappat den går den att plocka fram igen. Vetskapen om att du kan låta starkt, om du vill och behöver, gör dig gott.

Kulningen ger oss möjligheter. Den är ett kulturarv att ta hand om. Därigenom får vi nutida människor kunskap om livet förr i tiden, på fäboden, där kulningen har sitt ursprung. Eller – exakt när den uppstod vet man ju inte. Men så länge människan levt i samklang med djur och natur har det ropats. Kanske har du hund, häst, kor etc? Barn? Visst ropar och lockar du på dem utan att för den sakens skull kalla det för kulning? Och du har säkerligen ett alldeles eget sätt att göra det på. Det ligger medfött hos oss att använda våra röster för att göra oss hörda och kalla på uppmärksamhet.

Min passion och min kärna

Kulning för mig är inte primärt att ropa på djur utan det handlar om att skapa ljud, stämning och musik. Jag kommunicerar med naturen, flyttar fokus från mig själv och ger mig hän i stunden. Allt annat får vara. Ibland flyttar kulningen med mig upp på scenen och blir publik men även då är kommunikationen i centrum på ett starkt, närvarande sätt. De som lyssnar, hur akustiken klingar, ekot som uppstår – allt förstärks maximalt. Där har du min kärna i kulningen.

Min kulningsresa började i mina tonår och den passion jag känner för att ropa är konstant. Därför är det så fint att få lära ut tekniken till andra, till dig. Jag ser fram emot alla kurser som kommer. Då ropen får ljuda över stora delar av Sverige. Vilt, högt, bröligt, vackert, fult. Uttrycken är många och alla intentioner är rätt! Snart är vi där, kulning – kurser under 2025; ta chansen att utveckla din röst och hela dig, i dubbel bemärkelse.

Frågor om kulning?

Vill du fråga mig något gällande kulning? Jag har sammanställt de vanligaste frågorna jag brukar få, du hittar dem här >>
Saknar du svar på just din fråga? Då kan du kontakta mig här >>

Hoppas vi ses under 2025! //Karin

Dela detta:

Kulning – kurser under 2024

Kulning – kurser under 2024! Här nedan ser du aktuella kurser för 2024, både 1- och 2-dagars kurser. Vill du bli uppdaterad på när nya datum kommer? Klicka är och anmäl dig till mitt nyhetsbrev. Då får du också ett välkomstbrev med mina allra bästa tips när det gäller kulning: Hur kan du få din röst att ljuda starkt och nå långt? Hur skapar du vibrationer som känns i hela kroppen?

Aktuella datum för 2024

MAJ

25 maj – FULLBOKAD
Kulningskurs vid Äskhults by, Kungsbacka
Inga förkunskaper krävs.
Mer info och anmälan här >>

26 maj – FULLBOKAD
Kulningskurs vid Äskhults by, Kungsbacka
Inga förkunskaper krävs.
Mer info och anmälan här >>

JUNI

15 juni – FULLBOKAD, reservlista finns
Kulningskurs vid Sigridslund Café & Handelsbod, Årdala, Sparreholm – mitt i Sörmland.
Kursen pågår mellan kl. 11.00-16.00.
Inga förkunskaper behövs, bara lust till att sjunga, ropa och kula. Kursen passar även dig som kular sedan tidigare – ett perfekt tillfälle att slipa på sina kunskaper då kortare stunder av individuell coaching ingår om du vill.
Kursavgift 950 SEK.  Anmäl medverkan här >> 
Betalningsinfo kommer per e-post när du anmält dig. Kaffe/te och macka ingår vid ankomst, lunch finns att köpa i caféet.
Kursen är ett samarbete mellan Sigridslunds Kulturförening och Vokalfabriken Gnesta.

  16 juni – FULLBOKAD, reservlista finns
Kulningskurs vid Sigridslund Café & Handelsbod, Årdala, Sparreholm – mitt i Sörmland.
Kursen pågår mellan kl. 11.00-16.00.
Inga förkunskaper behövs, bara lust till att sjunga, ropa och kula. Kursen passar även dig som kular sedan tidigare – ett perfekt tillfälle att slipa på sina kunskaper då kortare stunder av individuell coaching ingår om du vill.
Kursavgift 950 SEK.  Anmäl medverkan här >> 
Betalningsinfo kommer per e-post när du anmält dig. Kaffe/te och macka ingår vid ankomst, lunch finns att köpa i caféet.
Kursen är ett samarbete mellan Sigridslunds Kulturförening och Vokalfabriken Gnesta.

JULI

1 -2 juli – FULLBOKAD
Boda, Rättvik
Tvådagars kurs i kulning och folklig sång där din unika röst är i fokus. Genom enkla och effektfulla övningar letar vi oss fram till kärnan i våra röster och hittar luftflöde, klang och kraft.
Mer info och anmälan >>

6-7 juli – FULLBOKAD, reservlista finns
Ullvi, Leksand
Helgkurs i kulning och folklig sång där din unika röst är i fokus. Genom enkla och effektfulla övningar letar vi oss fram till kärnan i våra röster och hittar luftflöde, klang och kraft.
Mer info och anmälan >>

AUGUSTI

24 aug – FULLBOKAD, reservlista finns
Kulningskurs vid Sigridslund Café & Handelsbod, Årdala, Sparreholm – mitt i Sörmland.
Kursen pågår mellan kl. 11.00-16.00.
Inga förkunskaper behövs, bara lust till att sjunga, ropa och kula. Kursen passar även dig som kular sedan tidigare – ett perfekt tillfälle att slipa på sina kunskaper då kortare stunder av individuell coaching ingår om du vill.
Kursavgift 950 SEK.  Anmäl medverkan här >> 
Betalningsinfo kommer per e-post när du anmält dig. Kaffe/te och macka ingår vid ankomst, lunch finns att köpa i caféet.
Kursen är ett samarbete mellan Sigridslunds Kulturförening och Vokalfabriken Gnesta.

25 aug – FULLBOKAD, reservlista finns
Kulningskurs vid Sigridslund Café & Handelsbod, Årdala, Sparreholm – mitt i Sörmland.
Kursen pågår mellan kl. 11.00-16.00.
Inga förkunskaper behövs, bara lust till att sjunga, ropa och kula. Kursen passar även dig som kular sedan tidigare – ett perfekt tillfälle att slipa på sina kunskaper då kortare stunder av individuell coaching ingår om du vill.
Kursavgift 950 SEK.  Anmäl medverkan här >> 
Betalningsinfo kommer per e-post när du anmält dig. Kaffe/te och macka ingår vid ankomst, lunch finns att köpa i caféet.
Kursen är ett samarbete mellan Sigridslunds Kulturförening och Vokalfabriken Gnesta.

Lite om kulning och tekniken

Min passion och min kärna

Min kulningsresa började i mina tonår och den passion jag känner för att ropa är konstant. Därför är det så fint att få lära ut tekniken till andra, till dig. Jag ser fram emot alla kurser som kommer. Då ropen får ljuda över stora delar av Sverige. Vilt, högt, bröligt, vackert, fult. Uttrycken är många och alla intentioner är rätt! Snart är vi där, kulning – kurser under 2024; ta chansen att utveckla din röst och hela dig, i dubbel bemärkelse.

Frågor om kulning?

Vill du fråga mig något gällande kulning? Jag har sammanställt de vanligaste frågorna jag brukar få, du hittar dem här >>
Saknar du svar på just din fråga? Då kan du kontakta mig här >>

Hoppas vi ses under 2024! //Karin

Dela detta:

Kurs i kulning 2023

20 oktober 2022
Kulning, Musik, Röst

Lär dig kulning – gå en kurs under 2023!

OM ATT GÅ EN KURS I KULNING

Vill du lära dig kulning? Kom och gå en kurs i kulning för mig! Att få guida människor till att hitta sina unika, starka röster är en passion för mig. Det är verkligen en av mina favoritsysslor.

Som deltagare får du möjlighet att hitta ditt djupa andningsflöde och känna att rösten bär. Du får hjälp att hitta glädjen i att använda din ropröst. För kulning är inte sång – kulning är rop. Jag brukar ge rådet att lägga sångrösten på hyllan. Du är inte beroende av att vara en ”bra” sångare för att få fatt på din ropröst utan den har vi alla per automatik inom oss.

Kulning kräver mod. Mod till att låta starkt. Varje cell i din kropp kommer att vibrera. Och dessa vibrationer gör gott då utrymmen i din kropp som kanske är tysta eller låsta får möjlighet att ta plats igen.

Att går en kurs för mig bjuder stort fokus. Men också många skratt och innerlig värme. Vi släpper prestigen och jobbar med att nyfiket utforska våra röster.

TA DEL AV MIN GUIDE – 5 STEG FÖR ATT HITTA DIN KULNINGSRÖST

Vill du ta del av min guide som hjälper dig att komma igång med kulning? Och få uppdatering på när jag släpper nya kursdatum? Välkommen att prenumerera på mitt nyhetsbrev!
Du registrerar dig enkelt här >>

Nedan följer de kurser jag kommer att göra under 2023.

MAJ

27 maj – fullbokad
Kulningskurs vid Äskhults by, Kungsbacka
Inga förkunskaper krävs – bara lust till att använda din röst!
Tid: 10.00-16.00 inkl 1 timme lunch
Mer info & bokning >>

28 maj – fullbokad
Kulningskurs vid Äskhults by, Kungsbacka
Inga förkunskaper krävs – bara lust till att använda din röst!
Tid: 10.00-16.00 inkl 1 timme lunch
Mer info & bokning >>

JUNI

6 juni, Kisa – fullbokad
Kulningskurs vid Affären i Svalsjö, Kisa, Östergötland
Inga förkunskaper krävs – bara lust till att använda din röst!
Tid: 09.30-16.00 inkl 1 timme lunch
Mer info & bokning >>

18 juni, Årdala, Sparreholm – fullbokad
Kurs i kulning och vallvisor vid Sigridslunds Café & Handelsbod, Årdala, Sparreholm.
Kursen pågår mellan kl. 11.00-16.00.
Inga förkunskaper behövs, bara lust till att sjunga, ropa och kula! Kursen passar även dig som kular sedan tidigare – ett perfekt tillfälle att slipa på sina kunskaper då kortare stunder av individuell coaching ingår om du vill.
Kursavgift 950 SEK.
Anmäl medverkan här >>
Betalningsinfo kommer per e-post när du anmält dig. Kaffe/te och macka ingår vid ankomst, lunch finns att köpa i caféet. Kursen är ett samarbete mellan Sigridslunds Kulturförening och Vokalfabriken Gnesta.

JULI

3-4 juli Boda, Rättvik – fullbokad
Din naturliga röst – den här kursen är speciellt för dig som vill bli mer bekväm med din röst. Inga förkunskaper krävs. Med enkla medel kan du utveckla din röst, få den att klinga mer avspänt i ett större omfång. Spännande, eller hur?!
Hur påverkar vardagen våra röster och vad vi kan göra när det inte känns bra? Genom enkla övningar undersöker vi våra röster och har den folkliga sången och kulning som uttryck. Allt ljudande sker i grupp på ett lekfullt sätt.
Vill du ha kortare pass med personlig guidning finns möjlighet till det.
Kurstider 3-4 juli kl. 10.00-15.00 vid Gammelgården i Boda, Rättvik.
Anmäl medverkan här >>

8-9 juli, Leksand – fullbokad
Helgkurs i kulning där din unika röst är i fokus. Genom enkla och effektfulla övningar letar vi oss fram till kärnan i våra röster och hittar luftflöde, klang och kraft.
Mer info och anmälan >>

AUGUSTI

19-20 augusti, Lövnäskyrkan, Hammarö, Karlstad – fullbokad, reservlista finns
Helgkurs i kulning där din unika röst är i fokus. Genom enkla och effektfulla övningar letar vi oss fram till kärnan i våra röster och hittar luftflöde, klang och kraft.
Mer info och anmälan >>

SEPTEMBER

~~30 september, Årdala, Sparreholm – fullbokad, reservlista finns~~
~~Kurs i kulning och vallvisor vid Sigridslunds Café & Handelsbod, Årdala, Sparreholm.~~
~~Kursen pågår mellan kl. 11.00-16.00.~~
Inga förkunskaper behövs, bara lust till att sjunga, ropa och kula! Kursen passar även dig som kular sedan tidigare – ett perfekt tillfälle att slipa på sina kunskaper då kortare stunder av individuell coaching ingår om du vill.
~~Kursavgift 950 SEK.~~
~~Anmäl medverkan här >>~~
Betalningsinfo kommer per e-post när du anmält dig. Kaffe/te och macka ingår vid ankomst, lunch finns att köpa i caféet. Kursen är ett samarbete mellan Sigridslunds Kulturförening och Vokalfabriken Gnesta.
Inställd pga. sjukdom.

OKTOBER

~~1 oktober, Årdala, Sparreholm – fullbokad, reservlista finns~~
~~Kurs i kulning och vallvisor vid Sigridslunds Café & Handelsbod, Årdala, Sparreholm.~~
~~Kursen pågår mellan kl. 11.00-16.00.~~
Inga förkunskaper behövs, bara lust till att sjunga, ropa och kula! Kursen passar även dig som kular sedan tidigare – ett perfekt tillfälle att slipa på sina kunskaper då kortare stunder av individuell coaching ingår om du vill.
~~Kursavgift 950 SEK.~~
~~Anmäl medverkan här >>~~
Betalningsinfo kommer per e-post när du anmält dig. Kaffe/te och macka ingår vid ankomst, lunch finns att köpa i caféet. Kursen är ett samarbete mellan Sigridslunds Kulturförening och Vokalfabriken Gnesta.
Inställd pga. sjukdom.

8 oktober, Årdala, Sparreholm – lediga platser finns!
Kurs i kulning och vallvisor vid Sigridslunds Café & Handelsbod, Årdala, Sparreholm.
Kursen pågår mellan kl. 11.00-16.00.
Inga förkunskaper behövs, bara lust till att sjunga, ropa och kula! Kursen passar även dig som kular sedan tidigare – ett perfekt tillfälle att slipa på sina kunskaper då kortare stunder av individuell coaching ingår om du vill.
Kursavgift 950 SEK.
Anmäl medverkan här >>
Betalningsinfo kommer per e-post när du anmält dig. Kaffe/te och macka ingår vid ankomst, lunch finns att köpa i caféet. Kursen är ett samarbete mellan Sigridslunds Kulturförening och Vokalfabriken Gnesta.

Frågor om kulning

I ett tidigare inlägg på denna blogg har jag samlat ihop frågor jag fått. Du hittar inlägget här >>
Har du en fråga som ännu inte finns besvarad? Kontakta mig >> så ska jag göra mitt bästa för att svara.

Lyssna på kulning

Om du vill lyssna när jag kular hittar du exempel på min YouTube-kanal >>

Jag har även satt ihop en spellista på Spotify om du söker efter inspiration. Till spellistan >>